Oleh: Makawaru da Cunha I
CITRA PAPUA.COM—KOTA JAYAPURA—Tim Pertina Kota Jayapura menggenjot latihan fisik dan sparring menjelang Kejuaraan Daerah (Kejurda) Tinju Amatir Papua Cerah atau Pace Boxing Cup I 2026 yang akan berlangsung 29 Maret–8 April 2026 di GOR Cenderawasih APO, Jayapura.
Latihan intensif difokuskan pada daya tahan tubuh dan simulasi pertandingan guna memastikan kesiapan atlet saat naik ring.
Di halaman Kantor Otonom Pemprov Papua, Kotaraja, Kamis (26/3/2026) petang, para petinju tampak bergantian menjalani sprint bolak-balik 20–50 meter, shadow boxing, hingga sparring dengan tempo tinggi.
Plt. Ketua Pertina Kota Jayapura sekaligus pelatih kepala, Irianto Pakombong, mengatakan uji lari cepat dilakukan untuk mengukur VO2 Max dan konsistensi performa atlet.
“Kami lihat waktu tiap game. Kalau stabil, berarti sistem oksigennya baik. Kalau terus menurun, itu jadi bahan evaluasi,” ujar Irianto.
Ia menegaskan, kekuatan kaki menjadi fondasi utama dalam tinju, baik untuk menjaga keseimbangan saat menerima pukulan maupun untuk bergerak lincah menghindari serangan lawan.
Selain itu, sesi sparring dimanfaatkan untuk membangun keberanian dan kesiapan mental atlet menghadapi situasi pertandingan sesungguhnya.
Latihan akan dilanjutkan di Mandala Training Center, Kota Jayapura pada Jumat (27/3/2026), menggunakan samsak, patching pad, barbel, skeeping dan lain lain, guna meningkatkan kekuatan serta teknik bertarung.
Irianto optimistis timnya mampu bersaing. “Kami yakin Pertina Kota Jayapura bisa meraih hasil terbaik,” katanya.
Pada ajang ini, Pertina Kota Jayapura menurunkan 11 petinju elite putra di kelas 48–85 kilogram dan enam petinju elite putri di kelas 45–60 kilogram, didukung tujuh pelatih berpengalaman, dengan target menembus papan atas kejuaraan. **
